Category: autostima

  • [Aumenta Autostima] Nuovo Corso dal Vivo!

    [Aumenta Autostima] Nuovo Corso dal Vivo!

    CORSO “AUTOSTIMA E BENESSERE PSICOLOGICO” L’Accademia Yoga organizza il 2 marzo 2019 il corso “Autostima e benessere psicologico”. Il corso ha come tema l’autostima e come aumentarla lavorando sulle sue 3 componenti principali: auto-immagine(come mi vedo), dialogo interiore(cosa penso di me) auto-efficacia(quanto mi ritengo in grado di raggiungere le mete che mi prefiggo). Per far questo…

  • [Audio Ipnosi Gratis] Esci dal tunnel e goditi la vita

    [Audio Ipnosi Gratis] Esci dal tunnel e goditi la vita

    Perché è necessario uscire dal tunnel della depressione per godersi la vita? Dopo “Serenamente” l’audio gratuito per calmare la mente e  “Migliora la tua autostima”, voglio condividere con te questo nuovo lavoro dal titolo “Esci dal tunnel”. Uscire dal tunnel della depressione e godere delle esperienze che la vita ci propone non è sempre facile ma è un’abilità…

  • [Intervista RTL 102.5] L’ipnosi è doping sportivo?

    [Intervista RTL 102.5] L’ipnosi è doping sportivo?

      Prendendo spunto dalla notizia che un’importante squadra di calcio utilizza l’ipnosi per migliorare le prestazioni agonistiche dei suoi atleti,  i conduttori di Password (un programma di RTL 102.5), mi hanno chiesto cos’è l’ipnosi e come può essere utilizzata. Ipnosi e doping sportivo E’ sempre più diffuso l’utilizzo dell’ipnosi in psicologia dello sport ( se vuoi…

  • [Ipnosi Gratis] Come migliorare l’autostima con l’ipnosi

    [Ipnosi Gratis] Come migliorare l’autostima con l’ipnosi

    Ipnosi per migliorare l’autostima Dopo aver pubblicato “Serenamente”, l’mp3 di ipnosi per calmare la mente e ritrovare la serenità ( puoi scaricarlo gratis cliccando qui),  mi è stato chiesto di rendere disponibili altre registrazioni. Nel mese di luglio ho fatto un sondaggio proponendo dei possibili argomenti : Scoprire le tue potenzialità nascoste Liberarsi dalle dipendenze Liberarsi dall’insonnia…

  • Intervista a Rai Sport: l’importanza del giusto maestro

    Intervista a Rai Sport: l’importanza del giusto maestro

    Martedì 21 maggio sarò nuovamente ospite della trasmissione “Serata Cinema” in onda alle 21:30 circa su Rai Sport 1 canale 57(guarda la trasmissione in diretta cliccando qui). Questa volta il tema trattato riguarderà l’importanza del maestro/allenatore. L’importanza della figura dell’allenatore Come nelle scorse puntate anche questa volta utilizzeremo un film per introdurre il tema che verrà trattato durante la trasmissione e questa…

  • Autoipnosi e Dimagrimento, Dimagrire con l’Ipnosi si Può.

    Autoipnosi e Dimagrimento, Dimagrire con l’Ipnosi si Può.

      Ciao, Come sai da un pò di tempo sono impegnato per una ricerca presso un famoso ospedale di Milano. In questa struttura utilizzo l’ipnosi per aiutare le persone che soffrono di ansia, attacchi panico, depressione e fobie attraverso una serie di sedute dove utilizzo l’ipnosi. L’obiettivo è dimostrare come attraverso l’ipnosi sia possibile liberarle…

  • Come imparare a dire di no?

    Come imparare a dire di no?

    Qualche settimana fa la mia amica Cristina (nome fittizio per la privacy) mi contatta via chat chiedendomi se ho un minuto da dedicarle.. Quello che mi racconta è che da qualche tempo non ce la fa più a sopportare la situazione in cui si trova. E’ come se tutti pretendessero da lei favori e, forse…

  • Ipnosi/autoipnosi: Susan Boyle, Milton Erickson e la mia voce ti accompagnerà..

    Ipnosi/autoipnosi: Susan Boyle, Milton Erickson e la mia voce ti accompagnerà..

    Ciao, cosa hanno in comune Susan Boyle, Milton Erickson e l’ipnosi/autoipnosi? Innanzitutto Susan Boyle..(qui a sinistra) Vado a casa dei miei qualche giorno fa e mio padre insiste per farmi vedere un video su youtube del reality Britains Got Talent 2009, la versione inglese di X-Factor per intederci, inisiste perchè vuole farmi vedere il video…

  • Cos’è l’auto-ipnosi Ericksoniana?Le basi per Imparare l’autoipnosi(introduzione)

    Cos’è l’auto-ipnosi Ericksoniana?Le basi per Imparare l’autoipnosi(introduzione)

    Ciao, Qual’è la differenza tra ipnosi e autoipnosi? E’ possibile imparare l’autoipnosi per smettere di fumare o per dimagrire? Puoi insegnarmi ad auto-ipnotizzarmiper combattere l’insonnia? Questo è quello che le persone mi chiedono sapendo che utilizzo strategie ipnotiche brevi nella consulenza psicologica. Da qualche mese sto facendo una ricerca presso un famoso ospedale di Milano…

  • I-doser, droga in Mp3, e il “marketing dello sballo”

    I-doser, droga in Mp3, e il “marketing dello sballo”

    Ciao! Da giorni si parla sulla rete dell’I-doser, la droga in Mp3. Qualche tempo fa,Giorgio Gagliardi, medico psicoterapeuta, mi invia una mail con la notizia sull’i-doser(in fondo al post trovi la trascrizione dell’articolo). Gagliardi, oltre ad essere mio professore, è una psicoterapeuta conosciuto perchè si occupa, tra le altre cose, di aiutare le persone che…